Você não precisa passar por isso sozinha.
Ciência validada, vivência real e nenhum julgamento, direto para o seu momento. De mamy pra mamy.
Mais da metade das gestantes brasileiras sente ansiedade moderada a alta durante a gravidez. Se é o seu caso, isso não é fraqueza, é estatística. E é exatamente para isso que existimos.
Estudo Psico / PUC-RS, 2023, com 793 participantes
O que você recebe aqui é um material adaptado à sua fase e às perguntas que você realmente está se fazendo agora, e não um PDF genérico que qualquer perfil de maternidade publicaria na segunda-feira.
O que vem no seu guia
Feito para a sua fase
O conteúdo é montado a partir das suas respostas, então você lê o que faz sentido para o seu momento e não uma lista igual para todo mundo.
Com base científica
Cada orientação vem apoiada em fontes como OMS, FEBRASGO e SBP, traduzidas para uma linguagem que dá para entender no meio da correria.
Sem alarmismo
A gente conta o que você precisa saber com calma e clareza, sem susto e sem aquele tom que faz você fechar a página com mais medo do que abriu.
Pronto para aplicar
Cada tema termina com o que fazer na prática, na consulta, na conversa em casa e nas escolhas do dia a dia.